培根芦笋奶汁意面的做法说明

简单的快手意面~
培根和芦笋味道很搭，是经典搭配。
不需要奶油， 健康低卡~

培根芦笋奶汁意面的食材和调料

培根芦笋奶汁意面的做法与步骤

1. 1.

   锅里放盐，下意面。水与盐的比例是1L水：15g盐。 意面快出锅的前10秒，放入芦笋稍微过下水。

2. 2.

   热锅后倒入橄榄油和蒜片，蒜片炒香变色后取出。放入培根继续炒。

3. 3.

   加入面粉，炒至面粉溶化。 加入牛奶，搅拌一下。

4. 4.

   小火慢慢煮至有点粘稠。 把大蒜也放进去。

5. 5.

   放入出锅的意面和芦笋，拌拌就好啦~ 最后撒点胡椒粉和芝士粉。

小贴士

大蒜注意不要烧焦，变色就拿出来。