哈哈的香蕉奶昔的食材和调料

哈哈的香蕉奶昔的做法与步骤

1. 第1步.

   只是拍个照证明是真香蕉  哈哈哈 经验告诉我打奶昔不要用颜值太高的香蕉小姐姐，用这种上了年纪的，没有涩味更甜~

   

2. 第2步.

   切片，1~2厘米。大家都是小可爱就切的可爱一点嘛

   

3. 第3步.

   为了减肥我用的脱脂奶

   

4. 第4步.

   加入纯牛奶，奶和香蕉一共1000ml

   

5. 第5步.

   哒哒哒哒，3分钟后就可以喝了

   

小贴士

喝脱脂牛奶不代表会瘦哈，不运动喝水都会胖的呀，这个只是求个心理安慰哈哈
    酸奶也可以打奶昔，就是太稠了，加水味道很次，本人不喜欢。乳酸菌之类的我没试过。
    喜欢冰的可以加冰块一起打，喜欢热的呐就先爸牛奶热热嘛