
香蕉黄瓜奶昔配燕窝的做法说明
早上起来想吃得好又方便快捷,除了奶昔还能有什么?
配上前一晚炖好的燕窝,真心是快➕营养。非常适合生活忙碌的孕妇妈妈们!
香蕉黄瓜奶昔配燕窝的食材和调料
小香蕉 | 3根 |
希腊酸奶 | 80克 |
黄瓜 | 1根 |
燕窝 | 3-5g干燕窝 |
香蕉黄瓜奶昔配燕窝的做法与步骤
- 第1步.
黄瓜切小块、香蕉去皮。

- 第2步.
把除了燕窝以外的食材都放进搅拌机。

- 第3步.
搅拌20秒,美味健康的奶昔就做好了。

- 第4步.
再加上燕窝。

- 第5步.
早上就这么简简单单的变美丽了。哈哈哈

小贴士
这个是两个大人加一个小朋友的用量。你可以根据自己的口味和人数对材料用量进行调整。