创意女孩儿杂蔬盖饭的做法说明

土豆在某一个阶段总会不吃某种蔬菜，之前特爱吃的会突然就不吃了，好在混合炒他还是爱吃的。荷兰豆最近不吃，这样做的就光盘了。

创意女孩儿杂蔬盖饭的食材和调料

创意女孩儿杂蔬盖饭的做法与步骤

1. 第1步.

   所有食材洗净备用

   

2. 第2步.

   食材切丝，留出两片胡萝卜用来剪蝴蝶结。瘦肉用玉米淀粉➕宝宝酱油➕少许盐(不放也可以)腌制待用

   

3. 第3步.

   用剪刀剪出蝴蝶结，图中是两块

   

4. 第4步.

   不粘锅热锅后倒入适量橄榄油，倒入瘦肉丝炒熟，加入葱花搅拌均匀出锅

   

5. 第5步.

   倒入胡萝卜、荷兰豆、红黄彩椒，炒熟后加入虾皮粉和炒好的瘦肉丝搅拌均匀出锅

   

6. 第6步.

   小碗用水冲一下倒掉水，饭勺盛入一小勺米饭压平倒入碟子中

   

7. 第7步.

   炒好的菜摆盘，挑出一根胡萝卜摆成嘴巴，用几根胡萝卜沾一下米饭做成腮红

   

8. 第8步.

   如图放好剪好的胡萝卜蝴蝶结

   

9. 第9步.

   黑芝麻做眼睛或者用熟的黑芝麻

   

10. 第10步.

    搭配番茄鸡蛋汤，漂亮美味又营养的宝宝餐就做好啦！