夏日水果燕麦粥🥣的做法说明
夏日炎炎,做些简单又快手的早餐吧~不失颜值😌
一直都蛮喜欢吃燕麦的,因为它真的可以做成多重口感,还超级健康!吃完都觉得自己瘦了好几斤😂😂
这个小菜谱蛮适合慵懒的同学们,超级简单快手,晚上煮好丢冰箱,早上搬一点水果一起吃,超棒!
夏日水果燕麦粥🥣的食材和调料
燕麦 | 70g |
水 | 适量 |
牛奶 | 50g |
水果 | 选择你喜欢的~ |
糖浆(喜欢甜的加) | 可以用或者不用 |
夏日水果燕麦粥🥣的做法与步骤
- 第1步.
来准备好所有的原材料!麦片选用自己喜欢的吧,我用了两种,一种就是生燕麦片,一种是加工过做成的granola。
- 第2步.
一口不粘奶锅很重要😂不然煮的时候会结在锅底。 布朗熊锅炒鸡可爱!
- 第3步.
锅内放入冷水和燕麦,水刚刚好盖过燕麦1cm就可以,具体量我也没量。
- 第4步.
中火煮开,煮的时候用筷子搅拌搅拌~
- 第5步.
然后改小火,加上锅盖焖一会儿。
- 第6步.
差不多了就打开盖子,加入牛奶,搅拌一下,再开中火煮开。
- 第7步.
从锅里倒入你喜欢的碗中吧!
- 第8步.
放入冰箱冷藏,3小时后或者第二天拿出,加入一些些granola,果仁之类的拌一拌。(这样可以增加脆脆的口感哦)
- 第9步.
最后加入自己喜欢的水果吧!
- 第10步.
来来来~在阳光下吃个健康早餐🥣
- 第11步.
放锅里吃不倒出去也行😂懒人专属方式
- 第12步.
呆萌熊熊🐻
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