肉桂苹果克拉芙缇（低热量版）‼️冷藏口感更佳💯的做法说明

克拉芙缇是法式传统甜品，樱桃的最经典，你也可以换成苹果，梨子，李子等等，口感似布丁，很好吃很快手，懒人大爱！家里的小主一直想吃肉桂苹果味的甜品，刚好可以做这个。大热天，越简单越好，哈哈……

肉桂苹果克拉芙缇（低热量版）‼️冷藏口感更佳💯的食材和调料

肉桂苹果克拉芙缇（低热量版）‼️冷藏口感更佳💯的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材。用的是学厨9寸不粘长方型深盘。

   

2. 第2步.

   蓝莓提前用咖啡力娇酒浸泡2小时以上。

   

3. 第3步.

   用了3个草鸡蛋，比较小，去壳后总重135克。

   

4. 第4步.

   鸡蛋打散后，加入细砂糖拌匀。

   

5. 第5步.

   倒入牛奶，酸奶，盐，搅拌均匀。没用淡奶油，尽量减点热量。

   

6. 第6步.

   筛入低粉，肉桂粉，泡打粉。

   

7. 第7步.

   搅拌至无颗粒状，倒入融化好的黄油，滴几滴香草精。搅拌均匀后静置一会。这一步实在怕热量高的，也可以忽略，不加黄油。

   

8. 第8步.

   用的是不粘烤盘，还是想清洗方便，用黄油抹一下盘壁。

   

9. 第9步.

   倒点粉，晃动一下烤盘，使起盘壁粘上薄薄一层粉。

   

10. 第10步.

    预热烤箱180度。

    

11. 第11步.

    将调好的糊倒入烤盘。

    

12. 第12步.

    放入切好的苹果片。随你怎么摆，发挥自己的想象力吧！再用浸酒的蓝莓点缀其间。

    

13. 第13步.

    180度，45～50分钟。注意观察上色，我放在烤箱中下层。如果你的上色较快，可以中途用锡纸盖上。

    

14. 第14步.

    叮咚！好了！满屋飘香，家里的小主超级喜欢肉桂与🍎结合的味道！吃时撒上糖粉！也可以再少撒些肉桂粉，自己喜欢啦！你还可以放冰箱冷藏，口感别有一番风味，冰冰凉的，好舒服……