肉片菜花

大鱼大肉 4年前 (2023) aysz01
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肉片菜花

肉片菜花的做法说明

好吃莫过家常!

肉片菜花的食材和调料

【菜花】削好洗净350克, 【肉片】100g左右(生抽1茶勺,料酒1茶勺,糖1克,油1茶勺,淀粉少许约1/4茶勺吧)
【汁】(生抽➕老抽)1汤勺,水一杯250克左右。 【盐】2~3g 【八角】1个、【葱姜蒜】各3~5克
【水淀粉】干淀粉1茶勺➕水4汤勺

肉片菜花的做法与步骤

  1. 第1步.

    菜花焯好水(水中放2克盐,水开后烫半分中即可捞出),肉片用糖、生抽丶黑胡椒丶淀粉和油腌好

    肉片菜花

  2. 第2步.

    肉片炒好备用

    肉片菜花

  3. 第3步.

    油热后放入八角和葱姜末炒香,然后倒入菜花翻炒。炒至变色后,放入生抽老抽翻炒均匀,倒入肉并加水低于食材少许的水,煮4分钟左右,至铲子能铲断剩少许汁时,加盐并倒入水淀粉勾芡出锅。

    肉片菜花

小贴士

1如果菜花未焯水,则多加一些水,与食材齐平。
2不用水淀粉勾芡也可,煮至留少许汤汁即可。
3盐可以最后放,根据个人口味添加。
4老抽看个人喜好,喜欢颜色浅的可以只放生抽。

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-08 10:34:34。
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