牛肉三文鱼菠菜米粉的做法说明

牛肉泥是事先做好冻着的，拿出来蒸熟加热就行了。三文鱼🍣是新鲜的，拿了一块蒸熟。菠菜焯过水打泥就行了。

牛肉三文鱼菠菜米粉的食材和调料

牛肉三文鱼菠菜米粉的做法与步骤

1. 第1步.

   我一直用高压锅蒸东西，冻好的牛肉泥从冰箱取出无需解冻。三文鱼🍣切小块，上下铺柠檬片。另外几个小馒头是以前做好了冷冻的，拿出来蒸一下给娃当点心。

   

2. 第2步.

   菠菜洗净备用。

   

3. 第3步.

   高压锅在蒸东西的时候，菠菜焯水打泥。我习惯在焯水时加入少许牛油果油。

   

4. 第4步.

   蒸好的三文鱼块取出打泥。

   

5. 第5步.

   调好米粉，放入菜泥➕三文鱼泥➕牛肉泥。

   

6. 第6步.

   拌匀就可以吃啦，菜有点多，所以很绿。菜上面撒了少许虾皮粉调味。⚠️上面材料用量是等给两个娃娃吃的，有娃娃来做客哈哈哈。