孕妇也能吃的绿色煎饼果子

快手菜 4年前 (2023) aysz01
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孕妇也能吃的绿色煎饼果子

孕妇也能吃的绿色煎饼果子的做法说明

现在煎饼果子加个鸡蛋都涨价了,想想还是自己动手吧😄。既干净卫生还能自己去发挥更多的创意。上次做拌黄瓜用剩的,我就拿来做绿色版煎饼果子啦。黄瓜属于凉性蔬菜,鸡蛋属于热性,两者结合刚好可以取长补短,作为孕妇早餐是很不错的选择呢。

孕妇也能吃的绿色煎饼果子的食材和调料

鸡蛋2个
黄瓜1根
小麦面粉300克
适量

孕妇也能吃的绿色煎饼果子的做法与步骤

  1. 第1步.

    黄瓜切丁之后用料理机榨汁,然后加面粉和盐,活成糊状。

    孕妇也能吃的绿色煎饼果子

  2. 第2步.

    电饼铛烧热,舀一勺黄瓜面糊,用木铲均匀摊开。等稍微凝固之后再磕一个鸡蛋用木铲拨均匀。

    孕妇也能吃的绿色煎饼果子

  3. 第3步.

    盖上上盖,饼和鸡蛋成型后卷起。

    孕妇也能吃的绿色煎饼果子

  4. 第4步.

    稍微加点适口的酱料会更好吃。

    孕妇也能吃的绿色煎饼果子

小贴士

1.舀面糊摊饼的时候尽量摊平整,不要厚度不一。
2.黄瓜的味道清新淡雅,当然也可以换成其他颜色的蔬菜。

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 20:25:44。
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