带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

快手菜 3年前 (2023) aysz01
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带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉的做法说明

夏天里没胃口吃饭又热到懒得煮饭怎么办…切一切,拌一拌,蒸一蒸,轻松简单又美味的家伙来咯!

带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉的食材和调料

鸡胸肉350克
南瓜350克
橄榄油2勺
酱油1勺
蚝油1勺
孜然粉1/3勺
1/3克
黑胡椒1/3勺

带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料准备好,这一点可以避免手忙脚乱忘记放东西

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

  2. 第2步.

    南瓜切小块备用,扁平状最佳,容易蒸熟

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

  3. 第3步.

    既然0.5cm左右薄块,然后放入调料(临时又加了点欧芹碎,因为我爱吃那味道)

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

  4. 第4步.

    搅拌均匀后,装入扁平盘里,码开平铺,缩短蒸煮时间

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

  5. 第5步.

    冷水or热水下锅都可以,我这么懒,当然冷水就下去了,大概加起来15分钟就好

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

  6. 第6步.

    讲究的人可以包上锡纸,这样蒸汽就不会进到盘里,我无所谓,蒸完后把汤汁逼出来,可以拌荞麦面吃,很鲜美

    带娃快手菜:南瓜蒸鸡肉

小贴士

南瓜要买板栗南瓜那种,粉糯型的,有沙沙的口感

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 15:52:35。
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