一人晚餐 好好吃饭的做法说明

一个人也要好好吃饭
一个人生活也要过得精致、有仪式感
饭菜好看能增加食欲哦
外卖的卫生不敢恭维，自己动手健康卫生

一人晚餐 好好吃饭的食材和调料

一人晚餐 好好吃饭的做法与步骤

1. 第1步.

   米、腊肠粒、玉米粒混一起煮熟☺️

   

2. 第2步.

   秋葵用开水煮一分钟捞起

   

3. 第3步.

   凉水泡一会

   

4. 第4步.

   秋葵切片备用

   

5. 第5步.

   打一个鸡蛋

   

6. 第6步.

   秋葵与鸡蛋混一起

   

7. 第7步.

   热油下锅煎至表面金黄

   

8. 第8步.

   节瓜切片打入鸡蛋三分钟节瓜鸡蛋汤done

   

9. 第9步.

   配上一杯苦荞茶 两个当季黄桃 一支玫瑰。心情美美哒！一个人也要好好吃饭

   

小贴士

要有个好心情才能做出好饭菜