乐活教主的美食之——芹菜拌百合的做法说明

百合性微寒，常吃克宁心安神，清热润燥。芹菜则解毒消肿、清肠利便~

使用工具：家中常用工具
操作时间：10分钟左右
适用人数：2-4人

乐活教主的美食之——芹菜拌百合的食材和调料

乐活教主的美食之——芹菜拌百合的做法与步骤

1. 第1步.

   百合一瓣瓣掰开洗净。芹菜洗净切段。

   

2. 第2步.

   百合和芹菜杆入沸水煮两三分钟，捞出沥水放凉。

   

3. 第3步.

   芹菜加百合，加橄榄油5毫升、盐3克、白砂糖3克，拌匀。

   

4. 第4步.

   简单、清爽的开胃菜。 美食DIY就是这么简单！

   

小贴士

1. 芹菜和百合煮的时间不要长
2. 百合略苦，不喜欢可少放点。