5分钟凉拌菜沙拉西葫芦豆腐皮紫甘蓝快手菜减脂减肥素菜家常菜的食材和调料

5分钟凉拌菜沙拉西葫芦豆腐皮紫甘蓝快手菜减脂减肥素菜家常菜的做法与步骤

1. 第1步.

   西葫芦洗净去两头，不用去皮。 擦丝，中间的瓤不要。

   

2. 第2步.

   清洗豆腐皮紫甘蓝，切丝。

   

3. 第3步.

   加醋盐酱油香油，喜欢吃蒜的加蒜泥。 搅拌均匀。

   

4. 第4步.

   装盘。

   

5. 第5步.

   早餐: 自制土司，自制酸奶草莓， 凉拌西葫芦豆腐皮紫甘蓝， 自制咸鸭蛋。