宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法说明

原料营养价值：
土豆：含有多种维生素及各种微量元素，以及果糖，葡萄糖，蔗糖，其蛋白质里面还有18种氨基酸。
淮山：含有蛋白质、维生素、淀粉、钙磷等，以及特殊的黏多糖。

食用方法：
可以替换米糊，混合混合蔬菜泥、麦菜泥等一起食用。

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的食材和调料

宝宝辅食:土豆淮山泥 1段(辅食添加初期-36个月适用)的做法与步骤

1. 第1步.

   土豆去皮切丁，淮山去皮切丁。 ⚠️⚠️⚠️：处理淮山请戴套，如果手不会发痒的请忽略。

   

2. 第2步.

   压力锅20分钟，蒸好摊凉点倒进料理机，加60ml牛奶打成土豆淮山泥即可 ⚠️粘性较大，建议分成两－三次来打

   

3. 第3步.

   细腻！细腻！细腻！

   

4. 第4步.

   分装到辅食格，冰箱冷冻保存，随吃随取。 ⚠️冷冻之后再次使用，请彻底加热。

   

小贴士

1、处理淮山请戴套，别手痒了来怪我；
2、料理机打成泥的时候，如果太干，可以适当把奶量增加到90ml。