鸡胸肉米饭的简单做法的做法说明

突然对做饭有种冲动，就想瞎弄点东西吃

鸡胸肉米饭的简单做法的食材和调料

鸡胸肉米饭的简单做法的做法与步骤

1. 第1步.

   买好的鸡胸肉 ，切自己喜欢的大小，不要切太厚，加入辣椒粉，孜然粉，葱姜(葱姜我没有放)   根据自己口味。加入淀粉和水，调拌均匀，放冰箱冷藏半个小时即可入味。时间长点也没事

   

2. 第2步.

   把洗干净的黑米糙米和白米按比例 1/4，1/4，1/2

   

3. 第3步.

   加入水 搅拌均匀就可以蒸了

   

4. 4.

   这个没有拍照片，拿出腌好的肉，在平底锅(炒菜锅也可以)内放入少量的油，小火把肉放里面，中小火三到四分钟  就可以翻另一面  在3分钟就熟了，根据个人切的大小情况而定，可以尝尝。

5. 第5步.

   然后拿出洗干净的胡萝卜，西蓝花用水煮3分钟，还有黄瓜，西红柿  自己喜欢的蔬菜都可以，就可以摆盘啦！