黑胡椒时蔬牛肉粒的做法说明

为了解决家里的冻肉，努力做菜(*/ω＼*)

久违的买了洋葱，以前不太能吃，现在才能体会到这种美味～生吃爽脆，煮熟浓香～可以享受美食真的是人间乐事啊！

黑胡椒绝对是我心目中和牛肉的最佳CP！！！

黑胡椒主要成分是胡椒碱，还有其他的芳香油和蛋白成分，能祛腥、解油腻，增加食欲和助消化的功效～推荐使用研磨瓶的黑胡椒颗粒，现磨的更香～

黑胡椒时蔬牛肉粒的食材和调料

黑胡椒时蔬牛肉粒的做法与步骤

1. 第1步.

   冷冻的牛肉粒解冻后洗净，用厨房纸吸去水分，加入盐、橄榄油、现磨黑胡椒拌匀，腌制半小时左右

   

2. 第2步.

   洋葱切条，喜欢大块的口感，也可以切小块待用，倒入牛肉粒，翻炒片刻，表面变色后，盖上锅盖焖两分钟只取出牛肉粒

   

3. 第3步.

   倒入圆白菜和时蔬，加食盐和黑胡椒酱大火翻炒～菜叶变软即可出锅～