低脂鸡肉丸的食材和调料

低脂鸡肉丸的做法与步骤

1. 第1步.

   所有食材洗净，待干。

   

2. 第2步.

   香菇和胡萝卜切丁，鸡肉宰碎，玉米粒准备好。

   

3. 第3步.

   将所有食材放入一个大容器里！

   

4. 第4步.

   加上所有调味料，根据各人喜好增减。

   

5. 第5步.

   顺着一个方向搅拌，让鸡肉上劲！

   

6. 第6步.

   捏成一个一个的丸子。

   

7. 第7步.

   放清水里煮熟即可。不怕胖的朋友可以用油炸！

   

8. 第8步.

   适合减肥的朋友，味道不错哦！家里有小孩的也可以试试！