㊙转眼已是九月，白露悄然而至，空气中的湿度降低，水分不足，所以“干燥”是秋季最为突出的特点🌴养生讲究“顺四时”，因此白露时节要注意养肺，饮食上，应注意滋阴----石榴苹果先酿酵素的做法说明

🌿 【酵素配方推荐】--石榴酵素

补充肌肤流失的水分，有助消化，软化血管，降血脂，血糖，延缓衰老，止咳化痰，解酒保肝。

注：石榴皮不要

㊙转眼已是九月，白露悄然而至，空气中的湿度降低，水分不足，所以“干燥”是秋季最为突出的特点🌴养生讲究“顺四时”，因此白露时节要注意养肺，饮食上，应注意滋阴----石榴苹果先酿酵素的食材和调料

㊙转眼已是九月，白露悄然而至，空气中的湿度降低，水分不足，所以“干燥”是秋季最为突出的特点🌴养生讲究“顺四时”，因此白露时节要注意养肺，饮食上，应注意滋阴----石榴苹果先酿酵素的做法与步骤

1. 第1步.

   🍎清洗：用素宝宝果蔬宝清洗专用的刀具和菜板，用的食材也要用素宝宝果蔬宝清洗干净哦[愉快]

   

2. 第2步.

   🍎🍎现在开始把水倒入桶内喽

   

3. 第3步.

   🍎🍎现在再依次把白砂糖和水果倒入桶内哦

   

4. 第4步.

   🍎🍎之后再用酵妈妈专用勺搅拌一下，使糖快速融化

   

5. 第5步.

   🍎🍎盖上桶盖，每天早晚各搅拌一次，3--4天之后（备注：出桶时间根据个人口感和当地的实际情况出桶）🎉🎉就可以喝到自己制作的 石榴苹果鲜酿酵素🍸🍸啦

   

小贴士

⚠️备注：1.此配方只适用于酵妈妈快速发酵桶
2.孕妇、乳母、婴幼儿、糖尿病患者，或患有其他疾病对食材有特殊要求的，应谨慎选用食材制作酵素，具体请咨询自己的医生，酌情食用。