好吃易做的肉沫茄子煲

创意菜 4年前 (2023) aysz01
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好吃易做的肉沫茄子煲

好吃易做的肉沫茄子煲的做法说明

今日份大餐——香辣味的肉沫茄子煲,这应该是陈大厨第二次做茄子,可是味道却出乎意料的好,堪比五星级酒店水平。
茄子真的是好吃但很难做得好吃的食物,下面就为大家介绍如何简单的制作香软可口的茄子煲。

好吃易做的肉沫茄子煲的食材和调料

茄子1个
200克
生姜4片
2瓣
指天椒3个
冰糖3颗
香葱1根
豆瓣酱1勺
油、生抽、盐适量

好吃易做的肉沫茄子煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切条块状,清水浸泡备用。

    好吃易做的肉沫茄子煲

  2. 第2步.

    两片生姜、蒜、指天椒切碎备用。

    好吃易做的肉沫茄子煲

  3. 第3步.

    肉与另外两片生姜一起剁碎

    好吃易做的肉沫茄子煲

  4. 第4步.

    锅热后,多放些油(其他菜用油的1.5倍),倒入茄子翻炒1分钟

    好吃易做的肉沫茄子煲

  5. 第5步.

    盛出茄子,不用放油了,直接倒入生姜、蒜、指天椒炒香,放入肉沫、生抽、冰糖翻炒6-8下(炒太久,肉会老)。 再将茄子倒入。

    好吃易做的肉沫茄子煲

  6. 第6步.

    倒入砂锅中,加1/3碗水及1勺豆瓣酱,1/4勺盐(不加盐也可,因为豆瓣酱和生抽也咸),小火焖煮5分钟。 如果没有砂锅,直接用炒锅焖煮亦可。

    好吃易做的肉沫茄子煲

  7. 第7步.

    最后放上香葱 当当当当❤ 可以开吃啦! 食材及调料都是简单易得的家庭常备款,有兴趣的小哥哥小姐姐可以动手试试,留住TA的胃和❤

    好吃易做的肉沫茄子煲

小贴士

1、茄子用水浸泡后,再用油炒就不会太吸油,也不粘锅
2、剁肉沫时与生姜一起剁,去腥味

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 21:25:28。
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