蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

素菜 3年前 (2023) aysz01
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蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

蒜蓉小油菜(鸡毛菜)的做法说明

蒜蓉鸡毛菜,好吃有营养

蒜蓉小油菜(鸡毛菜)的食材和调料

油菜300克
大蒜4-5瓣
2-3克
蚝油半勺
生抽1勺

蒜蓉小油菜(鸡毛菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡毛菜清洗干净控干水分备用

    蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

  2. 第2步.

    蒜切末,起锅热油,油热爆香一半蒜末

    蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

  3. 第3步.

    放入鸡毛菜,大火翻炒均匀变色变软,加入一勺生抽,半勺蚝油,少量盐搅拌翻炒均匀入味

    蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

  4. 第4步.

    最后加入剩余蒜蓉,翻炒均匀即可出锅

    蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

  5. 第5步.

    出锅装盘,营养美味的素菜就好了

    蒜蓉小油菜(鸡毛菜)

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-01 22:39:46。
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