肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

大鱼大肉 3年前 (2023) aysz01
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肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)的做法说明

【美食小贴士】你担心买来的紫菜受到了污染吗?
❤相对于很多海产品来说,紫菜受污染的几率是较少的,因为一旦海水被污染,紫菜生长就会受限,甚至绝收。
❤因此很多明智的宝妈愿意采购紫菜给宝宝做汤和零食。
❤紫菜的营养丰富,不仅维生素含量高,还富含胆碱和钙、铁能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健,而且紫菜所含的多糖具有较明显的增强免疫功能,其中的蛋白质都很容易被吸收。
❤紫菜虽好,但是还是要提醒大家,宝宝喜欢吃紫菜、海苔,可别贪多哦。

肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)的食材和调料

猪肉馅50g
淀粉30g
小白菜5g
虾皮等3g
紫菜1g
亚麻籽油适量

肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.准备好所有食材

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

  2. 第2步.

    2.碗中放入猪肉馅,猪肉馅加淀粉、虾皮粉搅拌匀后装入裱花袋

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

  3. 第3步.

    3.锅中烧开水下小白菜煮一分钟,捞起切碎

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

  4. 第4步.

    4.起锅烧开水,猪肉馅挤入锅中,小白菜、紫菜也一起下锅煮熟

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

  5. 第5步.

    5.煮熟后盛起,淋入亚麻籽油

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

  6. 第6步.

    6.美食完成!

    肉丸紫菜鲜汤(一周岁以上)

小贴士

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版权声明:aysz01 发表于 2023-02-06 19:52:16。
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