减脂日记

小清新 3年前 (2023) aysz01

减脂日记的做法说明

记录一个学甜点的吃货边吃边减的虐心历程

减脂日记的食材和调料

运动	一周三次以上
饮食	多蛋白质、蔬果，碳水适量，少油盐

减脂日记的做法与步骤

第1步.
早餐
第2步.
午餐
第3步.
晚餐

小贴士

坚持！

版权声明：aysz01 发表于 2023-02-09 8:48:09。
转载请注明：减脂日记 | 鳌游美食

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