剁椒金针菇鸡腿肉的做法说明

低油低脂开胃的剁椒鸡腿肉，hin适合夏天哦～我记得好像是从知乎还是其他什么地方看来的，自己试了一下，我另外加了一些金针菇，金针菇也爆好吃！全程没有加另外的油，只有鸡腿自身的油脂，鲜香微辣，即使不能吃辣的人也不会觉得吃不下。
我做的是一人份，我一顿已经吃光光，人多可以自行按比例增加肉和调料的分量。

剁椒金针菇鸡腿肉的食材和调料

剁椒金针菇鸡腿肉的做法与步骤

1. 第1步.

   我用的是超市买的无骨鸡腿肉，如果是带骨的大鸡腿，可以用简单剔骨剔皮。用清水洗净切丁

   

2. 第2步.

   糖，生抽，料酒，姜粉，蚝油，胡椒粉调汁备用。这里的姜粉可以用姜末代替，因为我不喜欢吃到酱的感觉所以用了沙姜粉。

   

3. 第3步.

   将鸡腿肉丁放入酱汁，加入三大勺剁辣椒酱，加入蒜末，抓匀腌制20分钟。

   

4. 第4步.

   金针菇洗净，用开水焯一下，去腥，再把水分沥干，最好用手攥一下挤干水分，也放入腌制的鸡肉中。

   

5. 5.

   将鸡腿肉和金针菇放入深口的盘子里上锅蒸20分钟。

6. 第6步.

   出锅，在鸡腿肉上再淋一勺剁椒酱，撒上葱花，即可。