西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐的做法说明
网上看到的，做了挺好吃。记录一下，方便自己做和打卡
西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐的食材和调料
| 内酯豆腐 | 半盒 |
| 西兰花 | 半颗 |
| 虾仁 | 8~10只 |
| 生抽 | 少许 |
| 盐 | 少许 |
| 鸡蛋 | 2个 |
西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐的做法与步骤
- 第1步.
内酯豆腐半盒，切片铺满盘底
- 第2步.
2个鸡蛋打散加盐加水，直接把鸡蛋液过筛倒入盘中
- 第3步.
西兰花去根切好，开水烫一下。虾去虾线或者虾仁，随便摆。水开上锅蒸12分钟
- 第4步.
少许味极鲜加水淋上。吃。
小贴士
做了两次感觉西兰花晚点放上去也行，下次试试
