蒜泥蚝油四季豆的食材和调料

蒜泥蚝油四季豆的做法与步骤

1. 第1步.

   蒜剁成小一点的颗粒，加蚝油拌匀。

   

2. 第2步.

   四季豆去筋切丝。

   

3. 第3步.

   花生油烧热，油温不要太高，下蚝油蒜粒，小火翻炒至蒜粒炸香。

   

4. 第4步.

   放入四季豆中小火煸炒（爱吃辣就加了些筒筒辣椒），千万不要放水，多炒一些时间，一定要炒熟。