9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

创意菜 4年前 (2023) aysz01
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9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯的做法说明

对于这个时期的宝宝来说,把握好辅食中的颗粒感大小很重要,选择肉类食材的时候更需切小捣碎。

9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯的食材和调料

红薯20g
胡萝卜10g
菠菜10g
鸡肉糜15g
无盐蔬菜汤120ml
芡汁淀粉0.75g,水2.5ml

9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图,准备好所需要的食材

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  2. 第2步.

    红薯和胡萝卜洗净切成丁,盛出备用

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  3. 第3步.

    菠菜洗净,中火煮至变软后盛出

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  4. 第4步.

    菠菜切碎,盛出备用

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  5. 第5步.

    将红薯丁、胡萝卜丁和切碎后的菠菜倒入锅中,加入鸡肉糜和120ml无盐蔬菜汤

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  6. 第6步.

    将食材用中火煮至熟透

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  7. 第7步.

    加入芡汁并搅拌均匀

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  8. 第8步.

    盛出煮后食材,用研磨工具进行研磨,可以根据自己宝宝的实际情况调节辅食的颗粒状大小哦~

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

  9. 第9步.

    一道美味创意辅食就做好啦!

    9-11个月宝宝创意辅食:鲜蔬鸡肉炖红薯

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-02 14:27:35。
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