沙拉冷面的做法说明

简单清爽又健康，适合夏天的一人食
ヘルシーサラダ冷麺☆エスニック風味
转自：http://cookpad.com/recipe/2630999

步骤翻译有稍许改动以便理解

沙拉冷面的食材和调料

沙拉冷面的做法与步骤

1. 第1步.

   把黄瓜切丝，番茄切块，放到冰箱里冷藏一下

   

2. 第2步.

   白萝卜磨成泥，挤掉多余水分，加☆拌好，金枪鱼过滤掉油分

   

3. 第3步.

   配菜准备好后，把冷面下入热水煮1分钟，再用冷水洗面

   

4. 第4步.

   洗好的面滤掉水分，放进碗里，再浇入冷却的高汤（用的是袋装冷面自带的高汤，没有的话自己准备一下就好），把白萝卜泥放在正中间，金枪鱼放在白萝卜泥的上面，番茄和黄瓜摆好

   

5. 第5步.

   按个人口味撒上葱花（或香菜），炒香的芝麻，完成~