适合小孩吃的～番茄牛肉土豆的做法说明

不放太多佐料，容易好做

适合小孩吃的～番茄牛肉土豆的食材和调料

适合小孩吃的～番茄牛肉土豆的做法与步骤

1. 第1步.

   牛腩肉切小块，洗干净，冷水泡2小时

   

2. 第2步.

   西红柿一半切成一瓣一瓣的，剩下的切成小丁

   

3. 第3步.

   热锅热油，将沥干的牛肉块倒入锅里，小火慢慢的炒，炒到表面有一层淡淡的金色

   

4. 第4步.

   然后放入番茄碎丁，一起炒，炒出汁加入番茄瓣，小火慢慢炒啊炒，然后倒入一勺生抽，因为要给幼儿园小孩子吃，就没放其他作料

   

5. 第5步.

   等到西红柿瓣都炒的软乎乎了，倒入热水，莫过全部食材，小火炖二十分钟，然后加入土豆块，土豆块忘记拍照了

   

6. 第6步.

   最后再炖二十分钟，收汁，完成

   

小贴士

牛肉一定要多焙一会，炖牛肉时请都用热水，这样牛肉不会老