【火腿锡纸烤鲈鱼】的做法说明

这几天如果你去逛菜市场的话，
卖鱼的老板们肯定都会极力推荐同一种鱼类：
鲈鱼！
此时的鲈鱼正当时，
肉质白嫩肥美，细密的肉是一片片蒜瓣形的，
吃起来更是鲜嫩清香，
还有润燥和养胃的双重作用，
是秋季滋补的首选。

之前金字做过一道备受好评的火腿蒸鲈鱼，其实除了蒸之外，也可以试试烤哦~

【火腿锡纸烤鲈鱼】的食材和调料

【火腿锡纸烤鲈鱼】的做法与步骤

1. 第1步.

   鲈鱼处理干净后，去头去尾，切成2厘米宽的鱼块。

   

2. 第2步.

   用料酒、盐、切成片的大蒜与生姜腌制15-30分钟。

   

3. 第3步.

   把蒜片、生姜摆到裁好的锡纸上，然后依次放上腌制好的鱼块、切成片的百变火腿、切成段的小葱，最后淋上一点点油。（橄榄油、黄油都可以，橄榄油烤出的味道是中国风的，用黄油烤的话更有西餐的风味。）

   

4. 第4步.

   锡纸的四边卷好密封，放到烤盘上。

   

5. 第5步.

   烤箱预热30秒，放入烤箱100℃烤12分钟左右就可以出炉啦。

   

小贴士

这道火腿锡纸烤鲈鱼肉质更有弹性，加入百变火腿后愈加淡甜鲜香了。家宴中若是端出这么一道逼格满满的“餐厅菜”，必能收获一堆“你厨艺好腻害”的星星眼啦！