情人节情侣饭团便当的食材和调料

情人节情侣饭团便当的做法与步骤

1. 第1步.

   把米饭分成两份，每份65g，用保鲜膜揉成上小下大的人形饭团

   

2. 第2步.

   用海苔剪出小人的头发，粘在饭团上

   

3. 第3步.

   火腿肠和奶酪片切细条状贴在小人脖子上，切下火腿肠顶部用作小人的帽子，接口处贴一圈奶酪条

   

4. 第4步.

   把鱼蛋煮熟滤干水份

   

5. 第5步.

   花椰菜焯水滤干摆入便当中，放入鱼蛋，撒少许盐

   

6. 第6步.

   胡萝卜煮熟切片，用模具按压出爱心形胡萝卜

   

7. 第7步.

   把胡萝卜摆在鱼蛋上

   

8. 第8步.

   剪出小人的眼睛，用牙签蘸少许番茄酱点在小人脸上即可