土豆火腿蛋居家创意早餐

创意菜 2年前 (2023) aysz01
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土豆火腿蛋居家创意早餐

土豆火腿蛋居家创意早餐的做法说明

制作土豆火腿蛋超快手,菜品本身又有创意,还美貌可口。最重要是有营养,可以补充所需要的蛋白质和能量,轻轻挖一勺,能量满满一整天

土豆火腿蛋居家创意早餐的食材和调料

火腿3片
鸡蛋1个
黑胡椒或任意喜欢的调料适量
土豆半个
汤臣倍健蛋白粉5克

土豆火腿蛋居家创意早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原材料

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  2. 第2步.

    土豆去皮切丝

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  3. 第3步.

    火腿片切丝

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  4. 第4步.

    然后混合在一起

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  5. 第5步.

    放入半勺(5克)蛋白粉和盐

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  6. 第6步.

    在锅中放入少量橄榄油,烧至7分热,放入土豆火腿丝煎软

    土豆火腿蛋居家创意早餐

  7. 第7步.

    最后出锅,撒上黑胡椒粉或者任意喜欢的调料就可以了

    土豆火腿蛋居家创意早餐

版权声明:aysz01 发表于 2023-01-31 7:18:30。
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