自制肉松（简单版）的做法说明

害怕外面的肉松不好，有色素，防腐剂，添加剂，用死鸡，鸭，猪肉做的，不卫生。不！要！紧！自己做，健康！卫生！好吃，肉松其实很简单，看看吧~

自制肉松（简单版）的食材和调料

自制肉松（简单版）的做法与步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉洗净，切片，高压锅12分钟就OK啦！

   

2. 第2步.

   放入塑料袋里，用擀面杖擀平，越薄越好

   

3. 第3步.

   用擀面杖敲打敲打，敲成上图那样

   

4. 第4步.

   用手搓成绒绒

   

5. 第5步.

   加如所有材料，搅拌均匀

   

6. 第6步.

   到入锅中，加入适量油

   

7. 第7步.

   小火炒20分钟

   

8. 第8步.

   最好用两个铲子炒，更蓬松。

   

9. 第9步.

   这样可以了

   

10. 第10步.

    来一口，很好吃，有嚼劲，香~

    

11. 第11步.

    颜色漂亮！

    

12. 第12步.

    美丽又大方~展示~

    

13. 第13步.

    密封保存

    

小贴士

炒15分钟后可以加白芝麻。
敲黑板：           全程小火
                           全程小火
                           全程小火
         总要的事说三遍！！！！！
如果想让肉松更蓬松，就炒时间长些。20分钟就有嚼劲，1小时就很蓬松。