蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

素菜 3年前 (2023) aysz01
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蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感的做法说明

蒸茄子蒸茄子,口感鲜美柔软不油腻,喜欢吃茄子可以试试,操作简单,适合厨房小白。

蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感的食材和调料

茄子1个半斤
肉末100克
一颗
适量
小葱适量

蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感的做法与步骤

  1. 第1步.

    1,准备食材,茄子无论长得怎样,长的短的粗的细的都可以,肉沫用半瘦半肥的口感好

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  2. 第2步.

    2,蒜瓣切沫,小葱切碎,猪肉剁碎并放入一点盐,白胡椒粉,生粉,几滴老抽上色,最后再放点炒菜油防止肉粘在一起(喜欢吃辣的朋友们,要放小米辣请切碎放在蒜末里面,一起下锅炒出味哦,其实这道菜不加辣也挺不错哦),自己看着办吧

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  3. 第3步.

    3,制作蒜茸,油微热放蒜茸进去,炒至有点变黄,闻到蒜香味即可起锅

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  4. 第4步.

    4,在蒜茸碗里,加入半匙盐,半匙糖,一勺生抽,一勺蚝油,拌均,待用

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  5. 第5步.

    5,茄子去皮切条,装入碗中,加入一勺生粉,一勺刚做好蒜茸,拌均

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  6. 第6步.

    6,拌好的茄子放入盘中摆好

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  7. 第7步.

    7,把肉沫铺在茄子上面,再把剩下的蒜茸铺在肉沫上面,放上几根姜丝

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  8. 第8步.

    8,锅里水烧开,放进去蒸

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  9. 第9步.

    9,12分钟后,可以啦,不放心的自己夹一条出来试试生熟吧

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  10. 第10步.

    10,起锅后,加入一匙蒸鱼豉油,洒上葱花

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

  11. 第11步.

    11,可以吃啦,自己拌一拌更入味

    蒜茸肉沫蒸茄子,柔软的口感

版权声明:aysz01 发表于 2023-02-03 1:01:47。
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