清淡脆爽的炒荷兰豆的做法说明

这是小孩子吃的菜，所以我就把它切成了两段，不喜欢的可以不切。想要颜色就不要加酱油哦

清淡脆爽的炒荷兰豆的食材和调料

清淡脆爽的炒荷兰豆的做法与步骤

1. 第1步.

   荷兰洗净切两段，大蒜切片备用。

   

2. 第2步.

   锅里加适量的清水烧开，在加入少许的盐，在把荷兰豆放进去煮到水再次开了就可以到岀来了。水的量能末过菜就行

   

3. 第3步.

   锅烧热加入适量的油在放入蒜片炒到蒜微黄倒入荷兰豆，翻两下就可以加盐调味了。

   

4. 第4步.

   一份脆绿的荷兰豆岀锅了。

   

小贴士

因为荷兰豆是焯过水的，所以后面炒的时候不须要炒太久，久了太软口感就不怎么好了。