榄菜肉末豆角粒的做法说明
翠翠绿绿,开胃又爽口,美味又养眼的下饭菜,是夏天首选哟!
榄菜肉末豆角粒的食材和调料
四季豆 | 500克 |
肉末 | 150克 |
橄榄菜 | 3大勺 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
姜 | 3片 |
料酒 | 1小勺 |
酱油 | 1小勺 |
糖 | 少许 |
醋 | 少许 |
红辣椒🌶️ | 2个 |
榄菜肉末豆角粒的做法与步骤
- 第1步.
姜、蒜剁碎,红辣椒🌶️切小段,肉末加油、盐、少许料酒拌匀待用
- 第2步.
长豆角切粒,锅里放少许油盐醋,水开后放入豆角粒,略煮二分钟后捞出放入冰水中,或用凉水冲一下,沥干水备用,这样做出来的豆角粒翠绿翠绿的又有爽脆的口感啰
- 第3步.
热锅冷油,放入肉粒(可加少许生抽)翻炒变色盛出,放油爆香姜蓉、蒜蓉、辣椒粒,加入三勺榄菜翻炒均匀
- 第4步.
倒入豆角粒、肉粒一起翻炒均匀,放一点点糖提鲜,加盐调味后即可出锅
- 第5步.
哈哈,美味与颜值并存!
小贴士
加少许醋是为了使豆角粒焯水后还保持翠绿的颜色
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