柠檬青瓜鸡丁｜夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法说明
天儿也是越来越热了~
菜谱上的字也热化了~
执
丸
九
ノ
今天的目标是——
看图说话👇🏻
柠檬青瓜鸡丁｜夏日健身减肥低脂清口🥒餐的食材和调料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 柠檬 | 1/3个 |
| 柠檬汁 | 6滴 |
| 生姜 | 2片 |
| 葱白 | 3段 |
| 干辣椒 | 2个 |
| 生粉 | 5g |
| 姜蓉 | 3g |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 5g |
| 鸡精 | 3g |
| 胡椒粉 | 3g |
柠檬青瓜鸡丁｜夏日健身减肥低脂清口🥒餐的做法与步骤
- 第1步.
【备料】
- 第2步.
起油锅【煸香配料、炒鸡丁】
- 第3步.
【➕青瓜➕柠檬】
- 第4步.
撒上胡椒粉【柠檬青瓜炒鸡丁-完成】So easy~美滋滋。
