海鲜烩饭的做法说明
采用西班牙海鲜饭跟意大利烩饭相结合的方法,用橄榄油炒洋葱做基底,并将生米下锅和配菜,海鲜炒香再焖熟的方式,让米饭最大程度的吸收鲜美汤汁,一次加入足量的汤,避免翻搅最后完全收干汤汁,米饭吃起来是略微黏牙但是很有咬劲,而且是鲜死人的节奏
海鲜烩饭的食材和调料
洋葱 | 50克 |
胡萝卜 | 15克 |
菌菇 | 30克 |
玉米粒 | 30克 |
青豆 | 20克 |
彩椒 | 30克 |
鱿鱼 | 100克 |
虾仁 | 100克 |
橄榄油 | 30克 |
大米 | 一碗 |
盐 | 3克 |
啤酒 | 一罐 |
海鲜烩饭的做法与步骤
- 第1步.
准备好美的电磁炉和食材,食材切粒,大米洗干净
- 第2步.
启动美的电磁炉,锅中倒入橄榄油
- 第3步.
启动炒菜功能,炒洋葱3分钟至透明
- 第4步.
加入胡萝卜,菌菇,玉米粒,青豆和彩椒炒至有水份出来,然后盛出
- 第5步.
倒入橄榄油加入生姜炒几下
- 第6步.
加入鱿鱼,虾仁进行翻炒
- 第7步.
炒至有水份出来,加入啤酒
- 第8步.
然后煮沸
- 第9步.
盛出海鲜,把汤汁留在锅中
- 第10步.
加入洗干净的米,汤面要浸没米
- 第11步.
加适量盐和黑胡椒调味,盖上锅盖,小火力煮15-20分钟,不能翻动
- 第12步.
直到汤汁大部分被米粒吸收掉
- 第13步.
把青豆均匀地撒上去
- 第14步.
将所有海鲜也均匀地铺在饭上,继续煮10分钟就好
- 第15步.
成品
- 第16步.
成品
小贴士
所有液体的体积是米的3倍,
最后的成品尽量收干不要有汤汁,如果能有一层锅巴就最理想了
火力自己控制
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