视频｜红枣紫米松茸粥｜牛佤松茸食谱的做法说明

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视频｜红枣紫米松茸粥｜牛佤松茸食谱的食材和调料

视频｜红枣紫米松茸粥｜牛佤松茸食谱的做法与步骤

1. 第1步.

   把红枣去核切块，桂圆剥壳去核，备用。

   

2. 第2步.

   把紫米简单淘洗，备用。

   

3. 第3步.

   把紫米，红枣，桂圆放入煮锅，添入适量清水，放入（牛佤）冻干松茸菌。

   

4. 第4步.

   开火熬煮60分钟，放入黄冰糖，化开后即可盛出待凉后享用。

   

小贴士

1、可以选用普通冰糖代替黄冰糖。

2、桂圆剥壳后可以用水泡下方便去核。

3、紫米富含花青素，不宜多次淘洗。

4、热米粥容易烫嘴，心静慢用。