高蛋白高营养的开背炸大虾的做法说明

青岛大虾这么做!

高蛋白高营养的开背炸大虾的食材和调料

高蛋白高营养的开背炸大虾的做法与步骤

1. 第1步.

   海捕大虾四只。

   

2. 第2步.

   去皮去头，只留尾部一点皮。

   

3. 第3步.

   开背，去虾线。

   

4. 第4步.

   鸡蛋加盐打散。

   

5. 第5步.

   把虾蘸满蛋液，蘸满面包糠，放入空气炸锅。

   

6. 第6步.

   200度5分钟，礼成。

   

小贴士

虾头虾皮别丢，冰箱里存好了，下面条的时候炖虾汤