柠香烤三文鱼的做法说明

肥美的三文鱼，营养丰富、口感诱人，是很多人的最爱。大家一般都偏爱生吃，，但我确是更爱熟食的那一个❤

今天就烤了三文鱼来吃，把减肥餐吃出了仪式感~

三文鱼皮下油脂丰厚，不需要再额外刷油。加点盐和现磨黑胡椒调味，再挤上少许柠檬汁，味道很清新，简单又不失美味！

柠香烤三文鱼的食材和调料

柠香烤三文鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   一块新鲜的三文鱼，洗净并擦干水分。

   

2. 第2步.

   均匀的撒上盐和现磨黑胡椒，再挤上1/4个柠檬汁，腌制30分钟以上。

   

3. 第3步.

   烤箱预热180°，烤盘铺上锡纸，切几片柠檬放上去。

   

4. 第4步.

   把三文鱼放在柠檬片上，顺便把挤了汁的柠檬也放旁边。

   

5. 第5步.

   送入烤箱中下层，烤20分钟左右。

   

6. 第6步.

   烤完的鱼肉，表皮紧实、内里柔嫩，很好的保留了三文鱼鲜美的味道~

   

7. 第7步.

   配上点蔬菜粒，这一餐很健康！

   

8. 第8步.

   搭配烤芦笋和小番茄，也非常适合~