厚着脸皮装小清新的土豆沙拉的做法说明

比较日式风格的沙拉

没有用蛋黄 没有过多的使用蛋黄酱

脂肪摄入大大的减少 口味偏淡 饱腹感强

可以做小宝宝辅食 👶

也可以喂20岁s以上大宝宝😹

厚着脸皮装小清新的土豆沙拉的食材和调料

厚着脸皮装小清新的土豆沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   土豆可以不用蒸 因为不好判断熟了没有 可以去皮 切块直接水煮 时间就是准备接下来食材的长短 煮好滤掉水分 用勺子碾碎

   

2. 第2步.

   玉米 豌豆 胡萝卜粒 放进马克杯加水 微波两分钟切碎

   

3. 第3步.

   红洋葱切碎 加少许盐和糖腌渍

   

4. 第4步.

   土豆加入黑胡椒碎 和少许牛奶 牛奶的量先不要多 后面再补

   

5. 第5步.

   加入所有食材后拌匀 根据粘度加牛奶 原则是能成型就可以了 不要太稀

   

6. 第6步.

   用一次性手套 可以轻易的做成球状

   

7. 第7步.

   摆放整齐 不要靠在一起

   

8. 第8步.

   最后挤上少许蛋黄酱就可以了 上面可以撒海苔碎或者欧芹碎装饰🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️