芝士风味鸡肉菠菜色拉的做法说明

好久没做色拉

芝士风味鸡肉菠菜色拉的食材和调料

芝士风味鸡肉菠菜色拉的做法与步骤

1. 1.

   准备能够用微波炉盘子。将鸡胸肉和A用料倒入盘子里，揉一揉，腌等待15分钟。 盘子用保鲜膜覆盖。用微波炉600w中小火加热3分钟。不要打开，等待2分钟。 鸡胸肉凉了后取掉筋，撕开成3~5cm长。

2. 2.

   准备盘子。将鸡胸肉，腌汁，菠菜和B用料倒入盘子里，拌均。

3. 3.

   做好了。将步骤2菜装碗就可以吃。