健康无油快手下酒菜
烤盘铺锡纸,洗净花生米厨纸沾干水分后平铺在烤盘上,上下火200摄氏度,15分钟(烤箱不同时间自己酌情增减),听到噼啪声闻到淡淡花生香,装盘晾凉,开吃。无油健康简单
如喜欢咸口,在晾凉后可以加少许盐