痩身解馋盐焗虾的做法说明

即想减脂又不想错过美味的朋友就和我一起来分享这道健康美食。

痩身解馋盐焗虾的食材和调料

痩身解馋盐焗虾的做法与步骤

1. 第1步.

   洗净开背去虾线。头也可以不去。

   

2. 第2步.

   平底锅放1勺橄榄油，把虾码入锅中，撤入半份海盐、半分花椒粉，中火盖上锅盖6-8分钟

   

3. 第3步.

   给虾翻身后将其余盐、花椒粉、辣椒粉撒入

   

4. 第4步.

   烤到虾的两面微黄出香关火装盘

   

5. 第5步.

   流口水的减脂餐