春天的味道(蚕豆，韭菜和丝瓜)的食材和调料

春天的味道(蚕豆，韭菜和丝瓜)的做法与步骤

1. 1.

   蚕豆飞水，去豆腥味;丝瓜切条;韭菜切段。

2. 2.

   下油，蒜炝锅，先后放丝瓜，蚕豆，韭菜快速翻炒。

3. 3.

   放少许热水煮，加入高汤更佳。