两款快手营养早餐（葱花鸡蛋饼+燕麦牛奶鸡蛋饼）的做法说明

给小朋友准备早饭一直都是很头疼的事情，她起床后没胃口，可是也要吃饭不是？我一直是爱吃大燕麦片，粗纤维饱腹感，生糖指数低。但是小朋友不爱燕麦，那就做两款鸡蛋饼吧！

两款快手营养早餐（葱花鸡蛋饼+燕麦牛奶鸡蛋饼）的食材和调料

两款快手营养早餐（葱花鸡蛋饼+燕麦牛奶鸡蛋饼）的做法与步骤

1. 第1步.

   准备好食材，燕麦片买即冲熟化过的，提前用牛奶泡一泡，让燕麦吸足牛奶。

   

2. 第2步.

   加入鸡蛋

   

3. 第3步.

   适量面粉

   

4. 第4步.

   加入一点盐，胡椒和葱花调味。

   

5. 第5步.

   平底锅加热，可以不用油，倒入面糊

   

6. 第6步.

   等面糊边缘干了，翻面

   

7. 第7步.

   起锅，卖相不好，好吃就行😁

   

8. 第8步.

   面粉，葱花，鸡蛋，盐，适量的水搅拌

   

9. 第9步.

   就这样子

   

10. 第10步.

    这个可以加点油，比较香小朋友会爱吃

    

11. 第11步.

    同样倒入面糊，边缘干了就翻面

    

12. 第12步.

    出锅

    

小贴士

加入面粉不要全部加入，分次少量，边加边搅拌。燕麦鸡蛋饼也可以做甜口，把盐换成糖或者蜂蜜，一样很好吃哦😊