牛肉粒炒饭的做法说明

今天分享的是牛肉粒炒饭，做起来简单省事又营养，保证宝宝吃到光盘！牛肉是非常优质的肉类，也是补铁的好食材，米饭有丰富的碳水化合物，让宝宝吃饱又吃好。有什么比看着宝宝大口大口把自己准备的辅食吃下去更满足的事呢。

牛肉粒炒饭的食材和调料

牛肉粒炒饭的做法与步骤

1. 第1步.

   1、牛肉切成小粒，大小可以根据宝宝的咀嚼能力来定

   

2. 第2步.

   2、加入少量淀粉、少许清水、1小勺酱油和几滴核桃油

   

3. 第3步.

   3、搅拌均匀，腌制15分钟

   

4. 第4步.

   4、洋葱切碎

   

5. 第5步.

   5、胡萝卜洗净去皮，切成小丁

   

6. 第6步.

   6、锅热后，倒入少许植物油，加入腌制好的牛肉粒，立刻翻炒，牛肉完全变色炒熟后盛出

   

7. 第7步.

   7、另起一锅，锅热后倒入植物油，先加入洋葱粒，煸炒出香味

   

8. 第8步.

   8、再倒入胡萝卜粒，继续翻炒

   

9. 第9步.

   9、米饭倒入锅中，先用锅铲压散，再翻炒均匀

   

10. 第10步.

    10、最后加入之前炒好的牛肉粒，把所有食材炒均匀

    

11. 第11步.

    11、完成咯~

    

小贴士

适合2岁以上宝宝食用