软面肉饼的食材和调料
中筋面粉300克,温水(40度)240克,油5克 | 大约3人份 |
肉馅300克(生肉大约200克) |
软面肉饼的做法与步骤
- 第1步.
馅拌好,放冰箱冷藏半小时。
- 第2步.
和面,面里一边倒入水,一边用筷子搅拌。醒面40分钟。 加少许油,面皮更柔软,凉了不硬。
- 第3步.
按板上多放些手粉,面团不用揉,扯成长条状。切成3个剂子。直接竖起按扁也行。
- 第4步.
用手按成中间厚四周薄的饼,包上馅儿。
- 第5步.
包制。
- 第6步.
再来一个看看。肉和面1:1的比例。
- 第7步.
新手也可这样。
- 第8步.
擀制。用手从中间轻轻往下按压,再用擀面杖横竖来回压平,轻轻擀圆。
- 第9步.
油热放入饼胚,盖盖儿小火烙5分钟,锅边冒热气时,翻面刷油,再烙2分钟。
- 第10步.
大饼不好操作,也可以分割成50克一个的剂子,做小个的家常馅饼。
- 第11步.
收口朝下,不用擀制,放入锅中直接用手按压整形。煎好的一面刷上油,保持温润。
暂无评论...