万圣节南瓜饭团便当的做法说明

ピーマンかぼちゃのハロウィン弁当♪
转自：http://ameblo.jp/r-obento/entry-10663492119.html

步骤翻译有稍许改动以便理解

万圣节南瓜饭团便当的食材和调料

万圣节南瓜饭团便当的做法与步骤

1. 第1步.

   番茄酱炒饭炒上色后按个人喜好调味，用保鲜膜包起来捏成饭团

   

2. 第2步.

   青椒切3mm左右的薄片，放进涂油余热好的平底锅里，用汤匙把用盐、胡椒调味好的鸡蛋液倒进青椒圈里，全程小火嫩煎到蛋液凝固

   

3. 第3步.

   海苔用模具摁出圆形做眼睛，剪刀如图剪出嘴型

   

4. 第4步.

   把海苔涂沙拉酱贴在蛋液上，有装饰叶插的可以在青椒上插上去

   

5. 第5步.

   饭团和其他配菜装进便当盒里摆好

   

6. 第6步.

   把做好的青椒南瓜涂沙拉酱贴上饭团（可以把海苔如图剪弧形细长条贴上去做南瓜纹路）

   

7. 第7步.

   完成~