西兰花厚蛋烧的食材和调料

西兰花厚蛋烧的做法与步骤

1. 第1步.

   首先我们准备的材料西兰花、鸡蛋、哆咪银鱼粉

   

2. 第2步.

   将西兰花放置水中煮熟

   

3. 第3步.

   将煮熟沥干后的西兰花切碎

   

4. 第4步.

   将西兰花和银鱼粉一起放入鸡蛋液中拌匀

   

5. 第5步.

   平底锅倒入少许油

   

6. 第6步.

   倒入锅中

   

7. 第7步.

   小火慢煎

   

8. 第8步.

   慢慢将其卷起来

   

9. 第9步.

   最后切段:完成